dat wou ik zeggenstoneguusje schreef:nog eentje=D
proberen te slapen op een lege maag werkt ook niet=D
(gister geprobeerd:P)
Ultiem goed-(slapen) guide!!! 2000 looks and 100 post
Forumregels
Wil je zelf een guide schrijven? Kijk dan hier!
Wil je zelf een guide schrijven? Kijk dan hier!
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Re: Ultime in-slaapval guide!!!
loljan951 schreef:Nog een idee. Ga iets doen op runescape wat je heel erg saai vind. Misschien val je zo ook in slaap. (moet je wel een laptop hebben)
Hondjes <3 |
-
- Berichten: 352
- Lid geworden op: zondag 30 september 2007, 20:35
- Clan: op dit moment geen
- Oude naam: calvin`
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
mooie guide!
dit heb ik nou nodig want laaste tijd val ik niet zo gemakkelijk in slaap
dit heb ik nou nodig want laaste tijd val ik niet zo gemakkelijk in slaap
-
- Berichten: 91
- Lid geworden op: zondag 31 mei 2009, 14:46
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
nog een mooie tip die ik altijd gebruik is een potje schaken met mijn vader.
-
- Berichten: 4782
- Lid geworden op: zondag 16 november 2008, 18:33
- RS: Gestopt
- Clan: Smokin Mils
- Oude naam: NL Barbarian
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
vox schreef:ik nam vroeger altijd slaappillen anders was ik de halve nacht wakker (adhd ftl XD)
maar slaappillen kan je gewoon halen bij de huisarts dus doe dat <3
Slaappillen zijn niet zo goed voor je. Doe het daarom ALLEEN als je bijvoorbeeld ziek bent en echt niet kan slapen doordat je bijvoorbeeld te warm bent. Je zou toch die deken over je moeten houden
Toegevoegd na 1 minuten:
deschutter2 schreef:nog een mooie tip die ik altijd gebruik is een potje schaken met mijn vader.
Ik denk niet dat dit voor iedereen werkt omdat niet iedereen kan schaken. Maar als het bij jou werkt moet je het lekker doen
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
tip: ga samen met mij tot 5 uur snachts runescape
dan ben je moe ook als je de hele nacht heb gecomputert
dan ben je moe ook als je de hele nacht heb gecomputert
99 flechting since 07-02-12
-
- Berichten: 2645
- Lid geworden op: dinsdag 18 maart 2008, 19:53
- RS: Ricardoolden (OSRS)
- Clan: Rand Scape
- Contacteer:
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Nog een tip: stop minimaal 1 uur voordat je wilt slapen met computeren, ik lig dan altijd wakker erdoor als ik gelijk na het computeren ga slapen .
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
tis beter da je 2u voor slape geen tv kijkt of op pc zit dan slaap je beter .... dus kun je beter boek lezen.
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Leuke gude een 8 , zelf heb ik maar 6 uur slaap nodig maar laat meestal rond 2 uur nacht hond uit voor dat ik ga slapen en dat werkt wel . Maar rare is als ik met vriendin lig kan ik zo 10 uurtjes slapen xD, dan zie ik haar liggen slapen en val ik zelf ik ook in slaap
-
- Berichten: 4782
- Lid geworden op: zondag 16 november 2008, 18:33
- RS: Gestopt
- Clan: Smokin Mils
- Oude naam: NL Barbarian
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Mijn guide is om te slapen in de nacht...The-0wner schreef:tip: ga samen met mij tot 5 uur snachts runescape
dan ben je moe ook als je de hele nacht heb gecomputert
-
- Berichten: 2934
- Lid geworden op: vrijdag 27 maart 2009, 21:07
- RS: 0f Puppets (p2p)
- Clan: TKE
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
ga iets grappigs kijken op tv dus niet bijvoorbeeld een actiefilm of het nieuws van 12 uur ofzoiets south park of een comedybijvoorbeeld!
je zou ook een kop chocolademelk kunnen pakken
je huisdier bij je hebben geef took rust of zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken
goede guide zeg 10/10
je zou ook een kop chocolademelk kunnen pakken
je huisdier bij je hebben geef took rust of zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken
goede guide zeg 10/10
This is the end. Beautiful friend . This is the end My only friend, the end....
Of our elaborate plans, the end. Of everything that stands, the end No safety or surprise, the end. I'll never look into your eyes...again
Can you picture what will be . So limitless and free. Desperately in need...of some...stranger's hand. In a...desperate land
Of our elaborate plans, the end. Of everything that stands, the end No safety or surprise, the end. I'll never look into your eyes...again
Can you picture what will be . So limitless and free. Desperately in need...of some...stranger's hand. In a...desperate land
-
- Berichten: 5546
- Lid geworden op: donderdag 10 juli 2008, 21:58
- RS: Gestopt
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Quitted 27/04/2012.
-
- Berichten: 580
- Lid geworden op: woensdag 8 april 2009, 18:28
- RS: Wenomy (p2p)
- Clan: OTG
- Oude naam: mannetj12
- Contacteer:
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
ik heb sinds woensdag een gebroken pols. En kan al 2 dagen niet slapen.
Ik ga je tips eens gebruiken,kijken of het werkt
Ik ga je tips eens gebruiken,kijken of het werkt
-
- Berichten: 69
- Lid geworden op: maandag 18 februari 2008, 14:32
- RS: een bal jong (p2p)
- Clan: YOUNG
- old-roodbaard67
- Berichten: 281
- Lid geworden op: zaterdag 14 februari 2009, 13:02
- Clan: Geen een clan
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
pokemon white friend code: 4813 6138 7133
-
- Berichten: 4782
- Lid geworden op: zondag 16 november 2008, 18:33
- RS: Gestopt
- Clan: Smokin Mils
- Oude naam: NL Barbarian
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Dat is niet fijn. Maar je allergie kan overgaan als je ouder word. Waarschijnlijk niet maar het kan wel. Hopen maar!!!old-roodbaard67 schreef:Misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Misschien werkt sojamelk ook.old-roodbaard67 schreef:Misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
- old-roodbaard67
- Berichten: 281
- Lid geworden op: zaterdag 14 februari 2009, 13:02
- Clan: Geen een clan
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Nou ik blijf liever bij de andere tips.Lordhasta schreef:Misschien werkt sojamelk ook.old-roodbaard67 schreef:Misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
En ik hebnog een tip bedacht koop als je nog geen mp3 speler hebt een mp3 speler en ga dan naar bijvoorbeeld mininova(muziek downloaden mag heb het zelf op het jeugd journaal gehoord.)en dowload daar klassieke muziek en ga dat luisteren je valt er goed van in slaap of als je kpn hebt zet classic fm op.
pokemon white friend code: 4813 6138 7133
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Lordhasta schreef:Misschien werkt sojamelk ook.old-roodbaard67 schreef:Misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
in Sojamelk zitten niet de rustgevende stoffen die in melk zitten.
offie
-
- Berichten: 4782
- Lid geworden op: zondag 16 november 2008, 18:33
- RS: Gestopt
- Clan: Smokin Mils
- Oude naam: NL Barbarian
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
old-roodbaard67 schreef:Nou ik blijf liever bij de andere tips.Lordhasta schreef:old-roodbaard67 schreef:Misschien zou het bij mij wel werke als ik eens niet kan slapen maar ik heb 2 problemen dan.japeroen386 schreef:Nog een tip die mijn broer (20 jaar) altijd gebruikt en zeer goed werkt, ook met stress:
Neem een grote tas melk, doe er ongeveer 2 eetlepels vloeibare honing* in, roer wat en steek het een halve minuut in de microgolfoven. Het moet niet warm zijn, maar wel lauw. Drink het op net voor je gaat slapen. Dan slaap je direct!
*Liefst vloeibare honing, geen-vloeibare honing gaat ook, maar niet zo goed
Japeroen386
Het eerste probleem is we hebben nooit honing in huis(zouden we ook wel kunnen halen)
Maar het tweede en grootste probleem ik heb koemelk allergie en ik slaap liever niet dan dat ik wanneer ik wakker word moet krabben als een bezetenen of moet overgeven als het erg is(heb echt nooit melk gedronken vroeger werd ik al van een worstje ziek nu niet want ik heb het nu minder erg want ze gebruken er bij melkpoeder om het langewr houdbaar te houden en ik kreeg zelfs uitslag van melk chocolade)want ik had dat van mijn oma geerfd en die gaf er altijd van over(letterlijk buet figuurlijk.)
Misschien werkt sojamelk ook.
En ik hebnog een tip bedacht koop als je nog geen mp3 speler hebt een mp3 speler en ga dan naar bijvoorbeeld mininova(muziek downloaden mag heb het zelf op het jeugd journaal gehoord.)en dowload daar klassieke muziek en ga dat luisteren je valt er goed van in slaap of als je kpn hebt zet classic fm op.
XD 'je valt er goed van in slaap'