Lunagang - Forum

Het is een feit dat er minder bots zijn, maar in de weekenden waren er 200k mensen online dus je kan niet alles op de bot nuke afschuiven

Daarnaast vind ik het nog steeds nergens op slaan dat ze na eoc de xp/uur rate van slayer in sommige gevallen verdubbelt hebben.
Alsof je in de modder wordt geduwd na 99 te hebben gehaald voor eoc.

https://www.facebook.com/WeLoveSwedishGirls
Meer heb ik er niet over te zeggen .

Heb tijdens en na het douchen ook het gevoel dat alles nog extra wordt opgepompt en uitzet
Benieuwt of meer mensen dit gevoel delen.

Moet mijn status weer veranderen, dankje.
Ik doelde hiermee op het feit dat de f2p werelden veel leger zijn en ik minder spelers van een laag level tegenkom.
Al kan dit ook komen door de botnuke.

Valt mij vooral op dat het aantal nieuwe spelers minimaal is.
Een jaar of 5 geleden was er nog een grote aanstroom spelers, dus als er een paar stopten was dit geen probleem.
De spelers die nu stoppen worden naar mijn gevoel dan ook niet vervangen waardoor het aantal actieve langzaam blijft dalen.

Kan iemand killer leg-workout posten voor home, dus zonder enig gebruik van machines?
Deadlifts, squats en lunges heb ik de spullen voor.

Mensen die slagen zonder enige moeite en inzet, terwijl het mij redelijk wat tijd heeft gekost.

Ik heb tot nu toe nooit aan warming up gedaan, zou dit verstandig zijn of is warming up overrated?

Nikki je zou insanity kunnen overwegen, gratis te downloaden en je hebt er geen abbo voor nodig.

Van de week weer een tweede leg day toegevoegd doordat ik thuis kan squatten en geeft ongelofelijk trots gevoel wat niet valt te omschrijven

Misschien kan je pull ups proberen met je voeten gekruist naar achter je onderrug om de stress bij je onderrug weg te halen?
Werkte bij mij in ieder geval wel.

Onderbroeken van de zeeman

Darcey schreef: Iemand tips om whey lekkerder te maken? Heb nu aardbei, maar vind t niet te drinken met dit weer...

Vers fruit toevoegen, voeg op dit moment vaak aardbei of een mandarijn toe.

Welke 2 van de volgende 3 binds zouden jullie nemen op 104 dung?
blood neck, ssh, primal plate

Ik mis militairy press/overhead press

Tussen onderarm en handpalm in, lijkt me de elleboog?
Heb hem aantal jaar geleden gebroken maar lijkt me niet de reden toch?

Morgen middag nog even vol pompen en dan mega strak naar het eindgala haha,
Btw deed vandaag voor het eerst front squat en mijn ellebogen leken het bij de tweede rep al te begeven.
Kan het zijn dat mijn ellebogen teveel achterlopen op mijn benen?Leek me niet aan de houding te liggen.

Had vandaag ook al zoiets, Trainde benen en op t eind smokkelde ik wat om alles eruit te halen. Niks mis mee toch? Zitten twee gozers me lachend aan te kijken terwijl ze zelf na 1 rug oefening een halfuur zijn gaan curlen gevolgd door buikspieren. Wordt er echt ziek van da 50% staat te curlen terwij...