Lunagang - Forum

Bedankt voor de herinnering.

Groeten Henk

Nee, ik vind het heel interessant om dode topics door te lezen.

Iedereen is vermist.

Vind sws dat om van 14kg tot 50kg en dan in stappen vn 4kg op te bouwen wel heel lang is, of t nu per dumbell of in totaal is. 4 á 6 kilo. Als ik dit niet doe dan valt die 50KG dumbell wel heel zwaar hoor.. En die eerst paar stappen doe je meestal lekker snel achter elkaar. Maar dat is allemaal per...

De enige keren dat ik 2 uur trainde was wanneer ik DL sessies deed. Dus maximale krachttraining. Verder altijd rond de 45 - 60 minuten voor een volledige sessie, ja. Als jullie 45-60 minuten trainen, hoe doen jullie dit dan? :p Ik heb persoonlijk al 10 minuten nodig voor een deftige warmup van mijn...

Dit zie ik op je alternate link: Let op: bij plaatsing van deze modules zullen deze eerst op de JEDEC standaard van 1333MHz 9-9-9 draaien. De modules moeten via de XMP functie, in de BIOS, op 1600MHz 9-9-9 worden gezet. https://www.alternate.nl/Corsair/8-GB-DDR3-1600-Kit-Werkgeheugen/html/product/88...

Inderdaad open even een topic hier: https://gathering.tweakers.net/forum/list_topics/122

Lees even goed het LAA beleid!

Waarom moet hij perse een laptop? Ik heb zelf ook een gaming laptop staan(i7 4700mq, 765m, 8gb,256GB SSD), maar dit wordt je na een tijdje ook zat. Heb nu een gaming PC en dit is echt heerlijk. Niet telkens dat gesleep met je game setup en je hebt je vaste plek voor veel minder geld! Je moet wel een...

Nou, ik doe wat bodyweight dingen en dan begint mijn set meestal. Met dumbell press begin je gewoon bij 14 en dan bouw je toch al rustig op.. 14-18-22-28-34-40-44-50 ( en dan ook steeds langere rust 30/30/60/60/90/120) Zo bouw ik mijn set dan op.. En dan ga ik de volgende oefeningen gewoon verder me...

Ik zie mensen wel is 2 uur lang trainen, slaat totaal nergens op. Ik train zelf 45-60 min en dan kan je echt meer dan zat doen!

Ik heb mijn razer blackwidow (BLue led) met blue switches (clicky) ingeruild voor een corsair strafe RGB. Kost een paar centen, maar heb nu wel stillere toesen en ze zijn gebaseerd op de red switches. Typt wel lekker, maar vooral geschikt voor gaming. En eigenlijk veel te duur.

^ precies dat

Ik heb een probleem met mijn stage binnenkort.. Ik moet minimaal in overhemd naar het werk,maar elke keer een overhemd van de suitsupply op maat laten maken vind ik een beetje duur grapje worden. Heeft iemand ervaring met winkels die wel de juiste schouderbreedte hebben? M'n schouders en rug passen ...

Jup, net doen alsof hij alle turken weer redt en straks is het lekker een dictatuur:)

WIj hebben sinds kort 50KG dumbells in de gym. Tijd geen dumbells meer gepakt voor borst en kwam zowaar bij de 50 uit. 5 reps zelf en 7 totaal met spot(flat). M'n vorige max was 42 KG

Ziet er goed uit! Je kan inderdaad nog wel wat aan je borst werken.

https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/t31.0-8/12711142_1255084364504897_5031267600174481789_o.jpg Rijdt op t moment in deze mooie bolide:) Ligt nu een 1.9TDI van een golf 3 in. Is origineel 90PK, zal nu rond de 100 110 liggen. Volledige RVS van voor naar achter, Powerfilter, Dikkere intercooler erop...

Oh god, wist niet dat je ook normale reacties kon plaatsen?

Ze heeft wel mooie ogen

https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/t31.0-8/12711142_1255084364504897_5031267600174481789_o.jpg Rijdt op t moment in deze mooie bolide:) Ligt nu een 1.9TDI van een golf 3 in. Is origineel 90PK, zal nu rond de 100 110 liggen. Volledige RVS van voor naar achter, Powerfilter, Dikkere intercooler erop:)