Help! Ik ben te dik!

[Halle]

Ik denk eerder klein...

[Daan]

Nu heb ik echt 't gevoel dat ik te dik ben
Leeftijd: 12
Lengte: 1,68
Gewicht: 55 kg

Valt toch wel mee?

[Halle]

misschien is je gewicht een heel erg klein beetje aan de hoge kant, maar als jezelf vind dat je er normaal uitziet. Lijkt het me geen probleem

[R Hekezen R]

Ik heb ook een buikje :p, dat maken je voorouders uit.

Sommige konden feestmaal na feestmaal op, die werden dik, en de anderen die hadden een plak brood per dag, die dus niet. Dat zit in je genen en dat is overgedragen naar jouw. Dat is theorie 1

Theorie 2 is simpelweg dat sommige mensen meer aanleg hebben om dik te worden dan anderen (heeft miss met T1 te maken)

T1 is niet waar, het ligt puur aan de genen van je voorouders, Maakt niks uit hoeveel die aten.
Bij biologie geleerd.

[Volle_vaas]

Ik sport zelf op de wii met wii motion plus na 3 potjes intensief basketbal werpen moet ik al een beetje zweten

[Bart.k]

ga zelf sporten geloof me das 10x leuker

[Volle_vaas]

ga zelf sporten geloof me das 10x leuker

Weet ik maar als het regent doe ik dat meestal

[Danneh]

Weeg 82 kilo ben 1.89

1.89*1.89 = 3.5721
82/3.5721 = 22.9 Dus ik zit goed.
Maarja. Geen grammetje vet dus :X!


Je zou eventueel nog extra hoofdstuk kunnen toevoegen waar je uitlegt wat Koolhydraten / Proteïnen in houden en wat die voor invloed hebben op je lichaam. Ik zelf zit rond de 3500-4000 kcal per dag. Maar ik let op mijn Koolhydraten / vetten en Proteïnen. KCAL Heeft eigenlijk niet zoveel invloed op het dik worden.

[desperate]

Je kan ook Zumba doen dat doet 1000cal per uur weg. Je moet het wel onder de knie hebben en het is niet zo gemakkelijk als het eruit ziet. dit gebruik ik en na 2maand al 10kg afgevallen.

Wat is Zumba?

[Gast]

Verwijderd

[TomG]

Bericht verwijderd op verzoek van auteur

[lover ownz]

16.8 ftw perfecto

[Hakkyman]

1m70,53k !
Zeer goede guide.
Nog een tip:
Word ziek,binnen 3 dagen was ik 2 kilo kwijt!

[Volle_vaas]

1m70,53k !
Zeer goede guide.
Nog een tip:
Word ziek,binnen 3 dagen was ik 2 kilo kwijt!

koorts bedoel je?

[Sherwoodegi]

ow jah 16 bmi perfecto dus

[Robin]

Ik ken iemand en die weegt 5 kilo meer dan mij is kleiner als mij en die heeft geen buik en ik een redelijk dikke. Hoe komt dat?

Toegevoegd na 8 minuten:

Even berekent hoeveel uur ik moet fietsen om 5 kilo te verbranden, ik moet 27 uur fietsen, ik ga elke dag 1.5 uur fietsen, ik wil ongeveer 6 killo afvallen dus dat zal ongeveer 32 uur zijn. 32/1.5= 21 dagen gaat her duren. Soms zal ik te weinig tijd hebben door school dus ik schat 1 maand afvallen. Wel nog een apparaat kopen dat kan bereken hoe snel ik fiets.

[The Pretender]

ik ben 11 weeg 38 killo en ben 1.43
en me bmi is iets van 18.88, maar ik vind zelf dat ik wel een buikje heb

[Morris]

goede guide, alleen een opmerking: het is voor mensen die kleiner zijn dan mij, ik ben zelf namelijk bijna 1,90m en ik ben 13 jaar. helaas gaat het tot 1,80m, is er toevallig ook een site die ook doorgaat tot 2 meter of langer?
cijfer: 9/10. ik vind hem wel goed maar ik weet niet of ik er iets aan heb. het gaat namelijk niet tot de 1,90 of 1,92 (ik weet het niet precies meer)

'mor3attec

ps: niet moeilijk doen over mijn lengte, ik lieg niet.

[peeksie]

woow 2 bmi teveel baluhhh

[iRobin]

tis redelijk makkelijk uit te rekenen xD
ik bn 1.55 lang en weeg 48 kilo zolang ik nog geen 55 kilo weeg ben ik ook niet te zwaar en ik ben nog redelijk breed voor mijn leeftijd tenminste volgens mijn familie en vrienden XD