Pagina 3 van 6
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: zaterdag 18 juli 2009, 0:20
door Simon
vox schreef:ik nam vroeger altijd slaappillen anders was ik de halve nacht wakker (adhd ftl XD)
maar slaappillen kan je gewoon halen bij de huisarts dus doe dat <3
Slaappillen hebben een verslavende werking. Hoe langer je slaappillen neemt, moet je afkicken later.
Ik heb pilletjes, die als je in neemt, 2 uur later ontzettend moe word. [-o<
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: zondag 19 juli 2009, 8:50
door Waffie
Tv kijken is niet echt goed, want je hersenen doen er een half uur over om het beeld te verwerken. Ik heb ook nog een paar (las ik ooit):
-Zorg dat er geen zand in je bed ligt, zodat je lekker kan liggen
-Zorg dat alle ruzies zijn opgelost etc.
-Zorg dat je 2 uur voor je gaat slapen niet meer gegeten hebt.
-Warme melk (helpt ook, schijnt)
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: maandag 20 juli 2009, 0:22
door KetchupFTW
Hee mensen!!! Dank jullie voor al die fijne reacties!!! Ik neem geen nieuwe tips vanaf nu meer aan. Als je nou een hele goede tip hebt kan je hem opsturen via een PB.
Geen andwoord: Jammer je tip komt er niet in
Wel andwoord: Je tips staat hier binnenkort!!!
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: maandag 20 juli 2009, 0:28
door Gast
Verwijderd
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: maandag 20 juli 2009, 0:52
door Likemyaddict
David schreef:Ik heb dat probleem dus niet ;\ Ik wil graag vroeger naar bed > lukt niet > ik word om 1 uur wakker...
Toegevoegd na 2 minuten:
Trouwens, als je niet in slaap kunt komen > een goede puntjepuntjebeurt werkt ook goed [werkt alleen bij jongens].
Want als jongen maakt je lichaam dan slaapverwekkende stofjes aan. Bij vrouwen is dat omgekeert.
Ervaring? XD
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: maandag 20 juli 2009, 14:41
door Gast
Verwijderd
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: maandag 20 juli 2009, 14:51
door loozn
stoneguusje schreef:nog eentje=D
proberen te slapen op een lege maag werkt ook niet=D
(gister geprobeerd:P)
das waar
Maar slapen met een te volle maag is ook niet goed :-&
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 13:56
door `Red Admirall
Nog een tip: ga niet vlak voor het slapen achter de pc. Het schijnt dat je hersens dan ook nog een tijd bezig zijn om dat te verwerken; zoiets als Waffie zei dus.
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 14:55
door Titaneous RP
als je écht niet kunt slapen, en je hebt geen slaapmiddelen ofzo pak dan een paracetamol, het lijkt raar maar het helpt echt heel goed.
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 20:46
door KetchupFTW
poetje10 schreef:Hee mensen!!! Dank jullie voor al die fijne reacties!!! Ik neem geen nieuwe tips vanaf nu meer aan. Als je nou een hele goede tip hebt kan je hem opsturen via een PB.
Geen andwoord: Jammer je tip komt er niet in
Wel andwoord: Je tips staat hier binnenkort!!!
Niet goed begrepen??? Tips naar mij sturen
. Anders worDT (!) het hier een chaos en mensen vergeten ook een cijfer te geven...
Re: Ultime in-slaapval guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 21:05
door rik0418
jan951 schreef:Nog een idee. Ga iets doen op runescape wat je heel erg saai vind. Misschien val je zo ook in slaap. (moet je wel een laptop hebben)
lol 1 keer gedaan, laptop op het stekkertje gevallen toen ik sliep en kapot, moest nieuw moederbord bestellen. €120,-
owja cijfer, 8/10
heb zelf geen last van maar lijkt me wel handig voor al sje wel last van hebt
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 21:15
door lover ownz
in bad in slaap valen is niet zo goed vooor je adem voor de rest 9/10
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 21 juli 2009, 22:51
door volks wagen4
mjb15 schreef:1 tip wat ook werkt:
1-3 biertjes zorgt dat je goed slaapt, en sochtends redelijk wakker wordt
>3 bier, ligt aan de persoon zelf, maar dan word ik smorgens al heel wat moeilijker wakker XD
werkt altijd
hoewel jou tips ook goed zijn, en wat meer 16-
oja nog een tip: ga wat rustige muziek luisteren,helpt ook
Guide= 8/10 maar mijn manieren vind ik ook werken dus die wil ik erbij
kijk, dit is nou is een originele guide, hebben we allemaal wat aan
keep makin guides
MJB
van alchol val je snel in slaap maar je slaapt er slechter van dus geen alchol gebruiken om die reden wel gebruiken voor een gezellige avond
nice guide verder en reacties zij soms zo nutteloos die met valse kretiek bedoel ik dan
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: woensdag 22 juli 2009, 3:26
door spidermans13
nice
10/10!!!!!!!!
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: vrijdag 7 augustus 2009, 21:14
door CallMe Wildy
heel erg bedankt! ga vanavond uitproberen!
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: woensdag 19 augustus 2009, 11:33
door stellio vandevelde
zeer goeie guide 9/10. alleen het idee om planken aan je bed te zetten zodat je er niet uitvalt,vind ik toch maar stom...
](./images/smilies/standaard/eusa_wall.gif "Hoofd tegen muur")
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: donderdag 20 augustus 2009, 10:44
door gooooonils
mooie guide ben op dit moment meer dan 26uur wakker dus kijker of het werkt
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: zaterdag 22 augustus 2009, 10:10
door Max pl0x
Mooie guide, ik slaap altijd slecht
9/10
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: dinsdag 25 augustus 2009, 1:08
door cel190
wow 11 jaar en al zulke goeie guide maken;
geen typ fouten en gramtica
proficiat ! ik ben 18 en maak meer fouten dan jou
ten zij je er iemand anders dit typte
nice guide!
10 op 10
Re: Ultime goed-slapen guide!!!
Geplaatst: donderdag 27 augustus 2009, 16:39
door KetchupFTW
cel190 schreef:wow 11 jaar en al zulke goeie guide maken;
geen typ fouten en gramtica
proficiat ! ik ben 18 en maak meer fouten dan jou
ten zij je er iemand anders dit typte
nice guide!
10 op 10
Ty, ty, ty! Ik heb het helemaal zelf getypt! Ik word heel
van deze reacties