~~Freerunning guide~ buiten trainen!
Forumregels
Wil je zelf een guide schrijven? Kijk dan hier!
Wil je zelf een guide schrijven? Kijk dan hier!
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Misschien nog verstandig om in je guide te zetten:
'Je bent niet aansprakelijk voor eventuele schaden die mensen oplopen vanwege ze deze guide volgen' In zo'n zin ongeveer dan.
'Je bent niet aansprakelijk voor eventuele schaden die mensen oplopen vanwege ze deze guide volgen' In zo'n zin ongeveer dan.
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
van af welke leeftijd kan je dit gaan doen?? (ik ben nu 12 dus kan ik al beginne of moet ik nog ff wachten?)
Verder Top guide 10/10! Ook nog een tip de salto van de muur af kun je ook oefenen op een boom!
Verder Top guide 10/10! Ook nog een tip de salto van de muur af kun je ook oefenen op een boom!
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Nice guide, doe het soms ook wel. Maar niet serieus ofz.
Miss een idee om een stukje te maken om hoe je je kracht traint terwijl je parkour ook probeert. Iemand uit mijn dorp doet dat ook.
Miss een idee voor gevorderde: De kingkong?
Miss een idee om een stukje te maken om hoe je je kracht traint terwijl je parkour ook probeert. Iemand uit mijn dorp doet dat ook.
Miss een idee voor gevorderde: De kingkong?
-
- Berichten: 53
- Lid geworden op: zondag 28 februari 2010, 12:03
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Wie doet er allemaal aan freerunnen/parkour? ik doe zelf ook eraan.
Woonplaats: Rotterdam
Misschien kan ik met mensen samen trainen. Zet hier ook een bericht als je dat wilt als dat mag .
Woonplaats: Rotterdam
Misschien kan ik met mensen samen trainen. Zet hier ook een bericht als je dat wilt als dat mag .
-
- Berichten: 61
- Lid geworden op: vrijdag 2 april 2010, 10:44
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
woont er iemand in Nijmegen die miss een goed plekje weet?
en miss ook met mij wil trainen
gr
en miss ook met mij wil trainen
gr
-
- Berichten: 53
- Lid geworden op: zondag 28 februari 2010, 12:03
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
ik ga daar wel nieuw topic over maken of mogen wie hier daarover praten?
Ik zoek iemand die in de buurt van Rotterdam woont. Het liefste in Kralingen/Hillegersberg. Waar ik lekker mee kan trainen .
Ik zoek iemand die in de buurt van Rotterdam woont. Het liefste in Kralingen/Hillegersberg. Waar ik lekker mee kan trainen .
-
- Ex-chatmoderator
- Berichten: 3500
- Lid geworden op: zondag 20 april 2008, 11:10
- RS: Gestopt
- Oude naam: Uber
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Naast de training voor techniek, zoals bepaalde sprongen, is het ook belangrijk dat je krachttraining doet, want een beginnende traceur kan nog niet zomaar gigantische afstanden afleggen in een sprong. Het zou denk ik wel een goed idee zijn om een aantal filmpjes/tips aan je guide toe te voegen hoe je je lichaam sterker maakt voor parkour/freerunnen:)
Voor de rest behoorlijk duidelijk uitgelegd, en veel beeldmateriaal, dat is bij een guide zoals deze wel echt nodig.
8/10
Voor de rest behoorlijk duidelijk uitgelegd, en veel beeldmateriaal, dat is bij een guide zoals deze wel echt nodig.
8/10
-
- Berichten: 15
- Lid geworden op: dinsdag 4 mei 2010, 11:15
- Clan: -
-
- Berichten: 1274
- Lid geworden op: donderdag 18 juni 2009, 20:18
- Clan: Black Plague
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Deed het wel eens misschien binnenkort wel weer doen.
8/10
8/10
-
- Berichten: 1523
- Lid geworden op: woensdag 9 januari 2008, 14:34
- RS: Het Heelal (OSRS)
- Oude naam: Rems Cyril
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Ik zou graag met Parkour willen beginnen, ik woon in België ---> Vlaams-Brabant ---> Tervuren, voor als iemand samen met mij zou willen trainen, alleen lijkt het me een beetje gênant.
Heel mooie en instructieve guide, je krijgt een 8,5/10 van me.
Heel mooie en instructieve guide, je krijgt een 8,5/10 van me.
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Heet niks te maken met leeftijd, maar aan hoe je lichaam is opgebouwd.Kinsarmar schreef:van af welke leeftijd kan je dit gaan doen?? (ik ben nu 12 dus kan ik al beginne of moet ik nog ff wachten?)
Verder Top guide 10/10! Ook nog een tip de salto van de muur af kun je ook oefenen op een boom!
-
- Berichten: 2575
- Lid geworden op: maandag 4 augustus 2008, 21:15
- Clan: geen
- Oude naam: badbjorn3
- Extra rang: RoS #1 Mining
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
dit is alles andere dan genänt, tenminste, als je het al wat kan:p in het begin moet je gewoon ergens afgelegen oefenen lolRems Cyril schreef:Ik zou graag met Parkour willen beginnen, ik woon in België ---> Vlaams-Brabant ---> Tervuren, voor als iemand samen met mij zou willen trainen, alleen lijkt het me een beetje gênant.
Heel mooie en instructieve guide, je krijgt een 8,5/10 van me.
Toegevoegd na 1 minuten:
hiervoor moet je helemaal niet gevorderd zijn:p gewoon de durf ervoor hebben, ik ben helemaaal niet gevorderd, en doe ook gewoon king kong vault over een tafel gelijk die in deze vid.Just Lill schreef:Nice guide, doe het soms ook wel. Maar niet serieus ofz.
Miss een idee om een stukje te maken om hoe je je kracht traint terwijl je parkour ook probeert. Iemand uit mijn dorp doet dat ook.
Miss een idee voor gevorderde: De kingkong?
-
- Blogger van de maand
- Berichten: 8552
- Lid geworden op: maandag 12 november 2007, 21:49
- RS: Neite (OSRS)
- Contacteer:
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Ik ga eerlijk zijn: ik had nog nooit kong vault gedaan tot gisteren. Ik zag een hekje en heb het gewoon gedaan.
Was een fantastisch gevoel toen het daadwerkelijk lukte
Was een fantastisch gevoel toen het daadwerkelijk lukte
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Mooie guide, en goed uitgelegt. 9/10
Dit wil ik wel eens gaan proberen, alleen kan ik helemaal niet hoog springen, en dat is wel een probleem.
Misschien daarvoor ook tips?
Dit wil ik wel eens gaan proberen, alleen kan ik helemaal niet hoog springen, en dat is wel een probleem.
Misschien daarvoor ook tips?
-
- Blogger van de maand
- Berichten: 8552
- Lid geworden op: maandag 12 november 2007, 21:49
- RS: Neite (OSRS)
- Contacteer:
Re: ~~Freerunning guide~~ De lente is er weer: buiten traine
Had ik ook eerst in het begin dat ik niet hoog/ver genoeg kon springen.
Ik ban dan gewoon in de vakantie een week aan een stuk niets anders gaan doen dan lopen en springen over hindernissen en op daken.
Dat was een echte goede training
Ik ban dan gewoon in de vakantie een week aan een stuk niets anders gaan doen dan lopen en springen over hindernissen en op daken.
Dat was een echte goede training
Re: ~~Freerunning guide~ buiten trainen!
Echt nice. 10/10. K heb het ook wel eens geprobeerd maar waar ik ben zijn bijna geen dingen. en door dat filmpje waar je ziet wat je kan doen denk ik dat ik ook wel weer dingen kan . en btw miss kan je een tut er bij zitten over The flag. als jeweet wat dat is?
http://www.youtube.com/watch?v=XAfBSakq_uU
K weet neit hoe ik filmpje hier zet xd
http://www.youtube.com/watch?v=XAfBSakq_uU
K weet neit hoe ik filmpje hier zet xd
Re: ~~Freerunning guide~ buiten trainen!
Zo:Aapest schreef:Echt nice. 10/10. K heb het ook wel eens geprobeerd maar waar ik ben zijn bijna geen dingen. en door dat filmpje waar je ziet wat je kan doen denk ik dat ik ook wel weer dingen kan . en btw miss kan je een tut er bij zitten over The flag. als jeweet wat dat is?
http://www.youtube.com/watch?v=XAfBSakq_uU
K weet neit hoe ik filmpje hier zet xd
Code: Selecteer alles
[youtube]XAfBSakq_uU[/youtube]
Mooie guide neite
-
- Berichten: 4451
- Lid geworden op: dinsdag 24 februari 2009, 11:50
- RS: Burn the Sof (p2p)
- Clan: Ellte
Re: ~~Freerunning guide~ buiten trainen!
mooi guide maar vanaf welke leeftijd moet je dit ongveer gaan proberen?
-
- Blogger van de maand
- Berichten: 8552
- Lid geworden op: maandag 12 november 2007, 21:49
- RS: Neite (OSRS)
- Contacteer:
Re: ~~Freerunning guide~ buiten trainen!
Als je er zin in hebt, begin ej eraan Age doesn't matter.lachen schreef:mooi guide maar vanaf welke leeftijd moet je dit ongveer gaan proberen?